Урбанистическое старение – как избежать?

Наша кожа в условиях городской среды постоянно подвергается негативному воздействию атмосферных загрязнений, таких как выхлопные газы, смог, тяжелые металлы и др. Кроме того, частые колебания температуры воздуха, ультрафиолетовые лучи, а  также кондиционированный воздух помещений самым негативным  образом отображается на состоянии кожи.

Какое же влияние оказывают загрязненные частицы воздуха на нашу кожу:

– провоцируют окислительный стресс;

– способствуют накоплению грязи, забивают поры;

– вызывают сверхчувствительность и обезвоживание;

– замедляют производство коллагена, что приводит к потере эластичности.

Как бороться?

Обеспечить хороший уход.
После возвращения с улицы, обязательно очистить кожу (снять макияж и умыться).

Несколько раз в неделю желательно делать абсорбирующие маски на основе глины или активированного угля.

Выбирать косметику с антиоксидантами (например, содержащею витамины С и Е).

Перед выходом на улицу использовать косметику с «anti-pollution» и солнцезащитными фильтрами. Они создают на коже защитный слой, не допуская попадания в кожу вредных веществ.

Питание.

Кроме косметических средств специалисты советуют не забывать о продуктах с пробиотиками и употреблять антиоксиданты в составе ягод, фруктов и овощей: чернику, облепиху, шпинат, брокколи, фасоль.